注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

师临昆的博客

 
 
 

日志

 
 
 
 

十佳长寿习惯排行榜  

2014-12-07 22:07:04|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
本文转载自木买蚂蚁《十佳长寿习惯排行榜》
美国“十佳排行榜”网站介绍,以下习惯占据长寿排行榜的前十名:
1.多喝水。
2.倒金字塔的饮食习惯。
3.消除压力。
4.帮助别人。
5.乐观。
6.生活只取所需,勿恋舒适。
7.爱家人。
8.拒绝服用成瘾性食物和药物。
9.旅行途中结识新朋友。
10.练习瑜伽和冥想。
十佳长寿习惯排行榜 - 木买蚂蚁 - hfzhangping的博客
 

  评论这张
 
阅读(5)| 评论(2)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017